เรียกได้ว่า ทุกความเคลื่อนไหวของพระเอกหนุ่ม เจมส์ ธีรดนย์ มักถูกจับตามองเสมอ และการปรากฏตัวครั้งล่าสุดก็เช่นกัน เมื่อแฟนๆ สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของรูปลักษณ์ที่ดูแตกต่างไปจากเดิม

ภาพจากงานอีเวนต์ ทำให้เกิดคำถามตามมามากมาย ก่อนที่ เจ้าตัว จะออกมาอธิบายถึงเบื้องหลังการเปลี่ยนแปลงครั้งนี้ ด้วยท่าทีสบายๆ

โดย เจมส์ เผยว่า ช่วงก่อนหน้านี้สุขภาพโดยรวมดีขึ้น ทำให้การใช้ชีวิตผ่อนคลายมากกว่าเดิม ทั้งเรื่องการกิน และการสังสรรค์ จนส่งผลต่อน้ำหนักโดยไม่รู้ตัว

ขณะเดียวกัน เขา ยังเคยเผชิญอาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย ทำให้ไม่สามารถดูแลร่างกายด้วยการฟิตซ้อมได้เต็มที่เหมือนที่ผ่านมา

อย่างไรก็ตาม เขา ยังย้ำว่า ตอนนี้เริ่มกลับมาจัดระเบียบการใช้ชีวิตอีกครั้ง ตั้งใจปรับพฤติกรรมการกิน และดูแลสุขภาพ เพื่อให้ร่างกายกลับมาแข็งแรง และพร้อมสำหรับงานในอนาคต

ภาพ จาก jamyjamess

เรียบเรียงโดย news.in.th