วันที่ 11 พ.ย. 69 ทาง นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ หรือหมอเจด รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา โพสต์ในเพจ หมอเจดว่า อาการปวดศีรษะเป็นปัญหาที่พบได้บ่อย แต่มักมีความเข้าใจสับสนระหว่างโรคไมเกรนและอาการปวดหัวจากความตึงเครียด ซึ่งมีลักษณะอาการและวิธีดูแลที่แตกต่างกันอย่างชัดเจน
1. อาการปวดหัวไมเกรน (Migraine)
มีลักษณะปวดตุบ ๆ ตามจังหวะชีพจร ระดับปานกลางถึงรุนแรง ปวดข้างเดียวหรือสองข้างก็ได้ เมื่อขยับตัว หรือขึ้นบันไดจะยิ่งปวดหนักขึ้น มักมีอาการคลื่นไส้ ไวต่อแสงและเสียง บางรายมีอาการนำ (Aura) เช่น เห็นแสงวาบก่อนปวด ซึ่งการปวดแต่ละครั้งอาจยาวนาน 4–72 ชั่วโมง
2. อาการปวดหัวชนิดตึงเครียด (Tension-type Headache)
มีลักษณะปวดแน่นหรือบีบรัดรอบศีรษะทั้งสองข้าง ตั้งแต่หน้าผากถึงท้ายทอย อาการรุนแรงระดับเล็กน้อยถึงปานกลาง การขยับตัวไม่ได้ทำให้ปวดเพิ่ม และโดยทั่วไปไม่มีอาการคลื่นไส้อาเจียน มีปัจจัยกระตุ้นจากความเครียด นอนน้อย หรือกล้ามเนื้อตึงเกร็ง
แนวทางการดูแลและข้อควรระวัง
หากเป็นไมเกรนควรพักในห้องมืดและเงียบ ดื่มน้ำให้เพียงพอ และใช้ยาตามคำแนะนำแพทย์ ส่วนปวดหัวตึงเครียดควรยืดกล้ามเนื้อ คอ บ่า ไหล่ และปรับพฤติกรรม อย่างไรก็ตาม ไม่ควรซื้อยาแก้ปวดทานต่อเนื่องเองเพราะอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวจากการใช้ยาได้
สัญญาณอันตรายที่ต้องพบแพทย์ด่วน หรือโทร 1669
• ปวดหัวรุนแรงฉับพลันภายในไม่กี่วินาทีถึงนาที
• ปวดหัวร่วมกับหน้าเบี้ยว แขนขาอ่อนแรง หรือพูดไม่ชัด
• ปวดหัวพร้อมไข้สูง คอแข็ง หรือมีอาการสับสน
• ปวดหัวหลังได้รับอุบัติเหตุและอาการรุนแรงขึ้น