เรียกได้ว่า หลายคนคงรู้จัก กับ ราชินีเพลงป๊อป Madonna ออกมาเปิดใจผ่านบทสัมภาษณ์กับนิตยสาร Interview ว่า ปัจจุบันเธอไม่สามารถออกกำลังกายได้ทุกวันเหมือนในอดีตแล้ว เนื่องจากมีปัญหาเรื่องหัวเข่า และสภาพร่างกายที่เปลี่ยนไปตามวัย

โดย Madonna เผยตรงๆ ว่า เข่าของเธอแทบไม่เหลือกระดูกอ่อนแล้ว จากการใช้งานหนักตลอดชีวิต ทั้งการเต้นบนส้นสูง วิ่งบนถนน รวมถึงการฝึกโยคะ แบบแอชตังกะอย่างต่อเนื่อง ส่งผลให้ข้อต่อสึกหรอสะสม

อีกทั้ง เธอ ยังเล่าย้อนว่า แม้ช่วงปีที่ผ่านมา เธอ ยังพยายามออกกำลังกายหนัก ทั้งกระโดดแทรมโพลีน เต้นแอโรบิก และทำกิจกรรมที่แพทย์เตือนว่า เป็นการลงน้ำหนักต่อข้อ แต่ปัจจุบันร่างกายไม่สามารถรองรับแบบเดิมได้อีกต่อไป

อย่างไรก็ตาม Madonna ยังไม่หยุดดูแลสุขภาพ เปลี่ยนมาออกกำลังกายแบบปั่นจักรยาน Peloton ใช้เครื่อง Versa Climber และฝึกเซอร์กิตเทรนนิ่งความเข้มข้นสูง พร้อมฟังอัลบั้ม Confessions II ของตัวเองไปด้วยระหว่างฝึก

แม้จะอายุ 67 ปีแล้ว แต่เธอยังคงรักษาวินัยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ แม้ต้องปรับรูปแบบให้เหมาะกับร่างกายมากขึ้น ขณะที่แฟนๆ ต่างก็อดตั้งคำถามไม่ได้ว่า แล้วพวกเราล่ะ กำลังทำอะไรอยู่ในวันนี้

ข้อมูลจาก Yahoo
ภาพ จาก madonna
เรียบเรียงโดย news.in.th