เรียกได้ว่า ทำเอาแฟน ๆ ฮือฮาไม่น้อย สำหรับภาพล่าสุดของ ลุงรงค์ จตุรงค์ โพธาราม ดาราตลกชื่อดัง ที่ออกมาอัปเดตความเปลี่ยนแปลงของตัวเองในวัย 62 ปี หลังตั้งใจปรับพฤติกรรม เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น
โดย เจ้าตัว เผยว่า ช่วงที่ผ่านมาได้หันมาใส่ใจการดูแลร่างกายอย่างจริงจัง ทั้งควบคุมอาหาร และออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อเสริมความแข็งแรง และความกระฉับกระเฉงในชีวิตประจำวัน
ซึ่ง ผลชัดเจนเกินคาด เมื่อสามารถลดน้ำหนักได้ถึง 6 กิโลกรัม ภายในระยะเวลาเพียง 3 สัปดาห์ พร้อมรูปลักษณ์ที่ดูดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
นอกจากตัวเลขบนตาชั่งที่ลดลงแล้ว ยังเห็นสัดส่วน และกล้ามเนื้อที่กระชับมากขึ้น สร้างความประทับใจให้กับแฟนๆ ที่เข้ามาแสดงความคิดเห็น และให้กำลังใจอย่างล้นหลาม
การเปลี่ยนแปลงครั้งนี้ สะท้อนถึงความตั้งใจ และวินัยในการดูแลสุขภาพของเจ้าตัว และยังเป็นแรงบันดาลใจให้หลายคนหันมาใส่ใจตัวเองมากขึ้นอีกด้วย
ภาพ จาก jaturong_p
เรียบเรียงโดย news.in.th
