เรียกได้ว่า หลายคนคงรู้จักกันเป็นอย่างดี กับ หนุ่มตั้ว คณิศร อนุสิทธิ์ กลายเป็นที่พูดถึงอย่างกว้างขวางในช่วงนี้ หลังแฟนๆ สังเกตว่า รูปลักษณ์ของเขาเปลี่ยนไปอย่างผิดหูผิดตา จนหลายคนพากันลุ้นว่า เกิดอะไรขึ้นกันแน่ ก่อนที่ความจริงจะเปิดเผยว่า ทุกอย่างเป็นส่วนหนึ่งของการเตรียมตัวรับบทนำในซีรีส์เรื่องใหม่ ใครในกระจก (Mystique in the Mirror)

ในเรื่องนี้ ตั้ว ต้องสวมบทชาย ที่มีปมด้านความทรงจำ และ ถูกหลอนด้วยภาพชายชราปริศนา ส่งผลให้ทีมงานต้องการภาพลักษณ์ที่ดูอ่อนแรง และ มีความเครียดสะสม ทำให้ เจ้าตัว ตัดสินใจปรับรูปลักษณ์อย่างจริงจัง เพื่อให้เข้าถึงตัวละครมากที่สุด ซึ่งการทุ่มเทครั้งนี้ ทำให้น้ำหนัก เขา ลดลงกว่า 20 กิโลกรัม

เพื่อให้ได้ผลตามต้องการ ตั้ว เลือกใช้วิธีควบคุมเวลาในการกินแบบ IF จำกัดช่วงมื้ออาหารเฉพาะตอนกลางวัน รวมถึงตัดของหวาน ขนม และเครื่องดื่มที่ให้พลังงานสูงออกจากชีวิตประจำวัน พร้อมกับฝึกออกกำลังกายเข้มข้นแทบทุกวัน ทั้งคาร์ดิโอ และ เวทเทรนนิ่ง

ช่วงครึ่งปีที่ผ่านมา เขา รักษาวินัยการกิน และ การออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง โดยเน้นอาหารคลีน และ การฝึกที่สม่ำเสมอ ทำให้ร่างกายค่อยๆ เปลี่ยนแปลงจนเห็นผลชัดเจน น้ำหนักลดฮวบตามแผนที่ตั้งใจไว้

อีกทั้ง ตั้ว ยังบอกว่า การทุ่มเทครั้งนี้ คือ อีกหนึ่งความท้าทายในเส้นทางการแสดง เพราะอยากทำให้ตัวละครมีความสมจริงมากที่สุด พร้อมเผยความรู้สึกด้วยรอยยิ้มว่า ผมภูมิใจกับผลลัพธ์ที่ออกมามากครับ

ภาพ จาก tousedthawut

เรียบเรียงโดย news.in.th