เรียกได้ว่า หลายคนคงรูู้จัก กับ นางเอกสาว แมท ภีรนีย์ ที่กำลังตั้งครรภ์ใกล้คลอด และเพิ่งออกมาเปิดใจ เล่าประสบการณ์แพ้ท้องนานถึง 6 เดือนเต็ม จน เจ้าตัว ถึงกับยอมรับว่า เป็นช่วงเวลาที่ทรมานที่สุดในชีวิต

โดย แมท เล่าว่า อาการเริ่มต้นตั้งแต่ตอนเทคฮอร์โมน ก่อนที่จะใส่ตัวอ่อนแล้ว มีอาการคลื่นไส้ และเวียนหัวต่อเนื่อง จนเข้าสู่ช่วงตั้งครรภ์จริง เธอต้องใช้ชีวิตอย่างยากลำบาก เพราะแทบจะลุกจากเตียงไม่ได้ ต้องนอนพักเกือบตลอดทั้งวัน บางครั้งถึงขั้นรู้สึกเหมือนร่างกายหมดแรง ไม่สามารถทำกิจวัตรประจำวันได้ตามปกติ

แม้จะมีอาการแพ้หนัก แต่เธอ กลับรับประทานอาหารได้ดีจนเกินคาด ต้องกินเป็นมื้อย่อยๆ ตลอดทั้งวัน ไม่ว่า จะเป็นข้าว หมูกรอบ หรือผลไม้ต่างๆ ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงเวลานั้น ซึ่ง แมท ยอมรับว่า ต้องปรับตัว และยอมรับกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย เพื่อให้ ลูก ในท้องได้รับสารอาหารครบถ้วน

อย่างไรก็ตาม เธอยังมีอาการอาเจียนเป็นระยะ แต่ไม่ได้รุนแรงมากนัก สิ่งที่ช่วยให้ผ่านช่วงเวลานั้นมาได้คือ การอดทน และการเข้าใจตัวเอง แมท เลือกฟังร่างกาย อยากพักก็พัก อยากกินอะไรก็กิน เพื่อให้สภาพจิตใจดีขึ้น และไม่เครียดเกินไป

ท้ายที่สุด แมท ได้ฝากข้อคิดถึงคุณแม่ตั้งครรภ์ทุกคนว่า ช่วงเวลานี้ อาจเหนื่อย และทรมาน แต่ขอให้ดูแลใจตัวเองให้ดีที่สุด เพราะทุกความอดทน จะกลายเป็นความสุขที่สุด ในวันที่ได้อุ้มลูกน้อยไว้ในอ้อมแขนอย่างเต็มหัวใจ

ภาพ จาก mattperanee

เรียบเรียงโดย news.in.th