เรียกได้ว่า ทำเอาแฟนๆ หลายคนทักเป็นเสียงเดียวกัน เมื่อได้เห็นความเปลี่ยนแปลงของ เติ้ล ตะวัน จารุจินดา ที่รูปลักษณ์ดูผอมลงอย่างชัดเจน หลังเจ้าตัวหันมาใส่ใจสุขภาพมากกว่าที่เคยในวัย 45 ปี
ก่อนหน้านี้ เติ้ล ยอมรับว่า ใช้ชีวิตค่อนข้างเต็มที่ ทั้งเรื่องการทำงาน และการกิน จนแทบไม่ได้ให้ความสำคัญกับการดูแลตัวเอง กระทั่งตัดสินใจเข้ารับการตรวจสุขภาพแบบละเอียดหลังเว้นไปหลายปี
ผลตรวจที่ได้รับทำให้เขาถึงกับต้องทบทวนการใช้ชีวิต เพราะพบว่าร่างกายมีความเสี่ยงต่อโรคหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นโรคหัวใจ Stroke Diabetes รวมถึงภาวะไขมันในโลหิตสูง และภาวะหยุดหายใจระหว่างนอนหลับ
คำเตือนจากแพทย์ทำให้ เติ้ล ตะวัน จารุจินดา กังวลไม่น้อย เฉพาะความคิดที่ว่า หากเกิดเหตุไม่คาดฝันอย่างการหลับแล้วไม่ตื่น ก็อาจไม่มีโอกาสได้บอกลาคนในครอบครัว
หลังจากนั้น เจ้าตัว จึงเริ่มปรับพฤติกรรมครั้งใหญ่ ทั้งควบคุมอาหาร เลี่ยงของมัน ของทอด และของหวาน พร้อมหันมาออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จนตอนนี้รูปร่างกลับมาดูแข็งแรง และหลายคนยังบอกว่าดูหล่อฟิตไม่ต่างจากช่วงที่กำลังโด่งดังในวงการบันเทิงอีกครั้ง
ภาพ จาก tletawan
เรียบเรียงโดย news.in.th
